Отчёт победительницы номинации «Реконструкция»

Отчет от 14 сентября 2021

Спустя 9 месяцев после реконструктивной операции в клинике Астро @plastica_astro у Цыганковой Наталии Андреевны @drtsygankova я решилась на полет в аэротрубе 🕊
И хочу поделиться с вами полученным опытом ☺

Всего было 5 минут полетного времени 🚀 Планировалось, что это будет два полёта по 2,5 минуты. Но в итоге у меня получилось не два, а три захода. Потому что, ощутив непривычную нагрузку на левое плечо, я прервала первый полет. Решила не рисковать. И считаю, что это было правильное решение ☝🏻 С одной стороны, после первого полёта я уже немного адаптировалась к нагрузке, а с другой - снизила время непрерывного воздействия на плечо.

Какой вывод я сделала? Левое плечо (а именно слева была мастэктомия) у меня сейчас слабенькое. И вообще-то это понятно, потому что левую сторону я берегла как интуитивно, так и осознанно. А вот сейчас понимаю, что надо бы больше задействовать левую руку, приучать к большей нагрузке. Потому что, как нам всем известно, всё, чем не пользуется организм, со временем атрофируется за ненадобностью 🤭
Так что планирую с октября возобновить занятия по ЛФК и постепенно прийти в форму 💪🏻

Что касается самого полёта ✈, то мне удалось не просто удержаться, но и попробовать поуправлять своими движениями через движения кистей рук.
А самыми впечатляющими и приятными, конечно же, были последние 30 секунд, когда инструктор подхватил меня высоко вверх.